Kami pakai cookie untuk fitur dasar situs dan, dengan persetujuanmu, untuk analitik dan iklan yang bantu kami tingkatkan platform. Kamu bisa ubah pilihan kapan saja. Lihat kebijakan privasi kami untuk detail.
Setup awal. 1 pegang bola di atas, 5 di sayap kiri.
DESKRIPSI
Latihan transisi passing dan finishing klasik. Tiga pemain berlari di lapangan, bergerak menyilang dan bertukar passing, selesai dengan layup di ujung jauh.
POIN PELATIHAN
• Pass dan ikuti pass kamu — posisi di belakang pemain yang kamu pass-kan.
• Bounce pass dilarang, chest pass saja.
• Finish kuat: tinggi dari papan, dua kaki berhenti atau lompat dua kaki.
• Sprint, jangan jogging.
• 3-up, 2-back: pemain ketiga di layup berubah jadi defender transisi.
• Varian tanpa dribel: passing dan gerakan murni.
• Instruksi pelatih: switch ke outlet-and-fill saat peluit.