Kami pakai cookie untuk fitur dasar situs dan, dengan persetujuanmu, untuk analitik dan iklan yang bantu kami tingkatkan platform. Kamu bisa ubah pilihan kapan saja. Lihat kebijakan privasi kami untuk detail.
Setup awal. 1 pegang bola di atas, 5 di sayap kiri.
DESKRIPSI
Dua pemain, jarak 10 meter. Satu berdiri dengan MATA TERTUTUP. Partner berkata 'YO' dan langsung pass. Penerima harus buka mata saat panggilan dan tangkap.
Memaksa reaksi cepat dalam ketidakpastian. Membangun kepercayaan DAN waktu reaksi.
POIN PELATIHAN
Percaya partner, dia tidak akan pass lebih awal.
Buka mata LANGSUNG saat 'YO'.
Tangan naik, siap sebelum buka mata.
Pempass: targetkan ke dada.
Ganti setiap 5 pass.