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Setup iniziale. 1 ha palla in top, 5 sulla ala sinistra.
DESCRIZIONE
Il giocatore deve realizzare 50 tiri da una posizione fissa. Conta i tentativi totali. Vince il miglior rapporto.
Esercizio di tiro fondamentale. Costruisce consistenza sotto sforzo. La maggior parte dei coach pretende 50 canestri al giorno per ogni giocatore serio.
PUNTI DI COACHING
Stessa routine ogni tiro.
Non parlare con nessuno durante la ripetizione.
Focalizzati sulla parte anteriore del canestro.
Respira tra i tiri.
Mantieni il follow-through finché la palla non atterra.