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Setup iniziale. 1 ha palla in top, 5 sulla ala sinistra.
DESCRIZIONE
Scatta dalla linea di fondo verso l'ala. Ricevi la palla in movimento, jump-stop, spalle quadrate, tiro in un'unica azione.
I tiri in partita avvengono a velocità massima. Azzera il gap tra il catch-and-shoot statico e il catch-and-shoot in movimento reale.
PUNTI DI COACHING
Scatta forte, velocità di partita.
Jump-stop alla ricezione, piedi insieme.
Spalle quadrate al ferro prima del rilascio.
Non fade indietro, vai dritto in verticale.
Follow through e MANTIENI.