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Spalding TF-1000
Match-spec leather composite
Palleggio U10 Mezza campo

PALLINO CON PALLEGGIO

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FOTOGRAMMA 01 / 03
NOTA FOTOGRAMMA
Setup iniziale. 1 ha palla in top, 5 sulla ala sinistra.

DESCRIZIONE

Ogni giocatore palleggia continuamente. Un 'tagger' cerca di toccare gli altri con la mano libera. Il giocatore toccato diventa il nuovo tagger.

Palleggio estenuante sotto pressione. Sviluppa protezione, consapevolezza, palleggio senza guardare la palla.

PUNTI DI COACHING

Il tagger continua a palleggiare, senza mettere giù la palla.
Gli altri mantengono distanza, proteggono con il corpo.
Occhi alzati, vedi chi arriva.
Niente doppio palmo sulla palla.
Il tagger si annuncia così il cambio è chiaro.

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Wilson Evolution
Indoor leather composite, size 7

PROGRESSIONI

Due tagger. Solo mezzo campo (area più piccola, più difficile). Perdi il palleggio = tagger automatico. Variante: il tagger non ha palla, usa l'astuzia.

ESERCIZI SIMILI

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