Il giocatore sta fermo, rimbalzando la palla avanti e indietro tra le mani seguendo il pattern del ragno: mano destra davanti, mano sinistra davanti, mano destra dietro, mano sinistra dietro, ripeti. 30 secondi, poi cambia direzione.
Sembra strano, ma sviluppa il tocco di palla come nient'altro. Costruisce mani morbide e controllo sulle dita.
Stai basso — posizione di squat, come se stessi seduto su una sedia.
Rimbalza forte — controllo con le dita, non con il palmo.
Tempo veloce — deve sembrare un offuscamento.
Occhi su — senti la palla, non guardarla.
Non cadere (sembra ovvio, ma non lo è).
Cammina in avanti mentre lo fai. Cammina da granchio (lateralmente). Una palla ragno in una direzione, seconda palla nell'altra direzione. Pressione di tempo: la serie ragno più lunga in 60 secondi.