5つのスポットで5ボール×5ラック。60秒で25本全て シュート。1本決めたら1ポイント、各ラックの最後のボールはマネーボール(2ポイント)。満点30点。
NBA オールスターコンテストの完全再現。シュートスピード、疲労への耐性、プレッシャー対応。
全てのシュートで足を決める、焦るな。
マネーボール次第。
ショット間の切り替え速度。
深く呼吸する、疲労が敵だ。
タイムを把握する、ラック間で時間を確認。
1対1で交互にラック。90秒バージョン(プレッシャー軽減)。ムービングスタート(ラック間スプリント)。