プレイヤーがコートを横切りながらさまざまなアニマル・ウォークを実行：ベアクロール前進、サイドクロール横移動、インチワーム前進、フロッグジャンプ、スパイダークロール。
全身を動かす動的ウォームアップで、実際に楽しい。股関節、肩、体幹を活性化させ、子どもたちを笑顔にする。
ベアクロール：対角の手と足を同時に動かす。
サイドクロール：お尻を浮かせ、目線は前へ。
インチワーム：歩を出す時は脚を伸ばしたまま。
フロッグジャンプ：スクワットから爆発的に跳ぶ、着地は柔らかく。
フォームを犠牲にしてスピードを求めるな。
ボール追加：ベアクロール中にドリブル。レース形式（フォーム悪化＝リスタート）。曲のサビごとに動きを変更。