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ディフェンス リバウンド U14 ハーフコート

サバイバル リバウンド

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フレーム 01 / 03
フレームノート
初期設定。1がトップでボール保持、5がレフトウィングに配置。

説明

コーチがウィングからシュート。オフェンス3名、ディフェンス3名。リバウンドを取ったチーム=1ポイント。ディフェンスはボールを奪う前に必ずボックスアウト。先に5ポイント取ったチームの勝ち。

リバウンドを競争的で楽しくする。スコアが付くと、選手たちは本気でボックスアウトするようになる。

コーチングポイント

ディフェンス:まずマークマンを見つけろ、次にボール。
コンタクトを取る、ヒップ・トゥ・ヒップで。
オフェンス:立って見てるな、クラッシュしろ。
ロングボードへ行け。
リバウンド後はポジションを奪い取れ。

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プログレッション

フリースローをシュートとして使う。シュート位置を変える。オフェンスはボックスアウト禁止。セッション中のチームリバウンド合計で計測。

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