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Multi-colour training cones
ディフェンス トランジション U16 フルコート

ラン&ジャンプ プレストラップ

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フレーム 01 / 03
フレームノート
初期設定。1がトップでボール保持、5がレフトウィングに配置。

説明

ボールハンドラーに対して絶えず2人のディフェンダーが圧力をかけ、トラップを仕掛ける積極的なフルコート プレス。2人がボールに集中、3人目がパスコースを読み切る。

予測困難で高圧的なディフェンス——トランジションでターンオーバーを生み出す。冷静な攻撃には危険な戦術。

コーチングポイント

フロントディフェンダーがボールハンドラーをサイドラインへ追い込む。
2番目のディフェンダーがドリブルで反応して'ジャンプ'してトラップを仕掛ける。
3番目のディフェンダーがパスを読み切ってインターセプト。
コミュニケーション——トラップをコール、ローテーションをコール。
無理に手を出すな——悪いパスを強要しろ。

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Optimum Multi-Sport Cones
Multicoloured marker cones

プログレッション

1-2-1-1セットアップ。ハーフコート トラップ(ハーフコートでのラン&ジャンプ)。'リリース'ルールを追加——オフェンスがボールをハーフコートを越えて持ってきたら、スタンダード マンに落とす。

類似ドリル

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