수비 포메이션과 로테이션을 배운다. 4명의 공격수가 페리미터에 퍼져 있고, 4명의 수비수가 스탠스를 잡는다. 코치가 콜을 하거나 패스를 하면 수비수들은 볼이 한 패스 거리인지 두 패스 거리인지에 따라 포지션을 조정한다.
팀 수비의 기초다.
• 볼 위치: 활동적인 손으로 압박, 쉬운 패스 금지
• 한 패스 거리: 디나이 스탠스, 패싱 레인에 손 올리기
• 두 패스 거리: 헬프 포지션, 볼과 맨 보기
• 커뮤니케이션: '볼, 볼, 볼' — '헬프, 헬프' — '디나이드'
• 짧고 빠르게 클로즈아웃, 손 높이 유지
단계적으로: 먼저 더미 공격(스코어 없음), 그 다음 4v4 라이브 1스탑, 마지막 4v4 스코어까지. 헬프 디펜스 읽기 위해 스크린 추가. 포스트 플레이어와 함께 5v5로 발전.