Naudojame slapukus pagrindinėms svetainės funkcijoms ir, jei sutiki, analizei bei reklamai, kuri padeda mums tobulinti platformą. Savo pasirinkimą galite pakeisti bet kada. Daugiau detalių rasite mūsų privatumo politikoje.
Pradinė sąranka. 1 turi kamuolį viršuje, 5 kairiajame sparne.
APRAŠYMAS
Žaidėjas prie baudos linijos. Treneris šaukia judesį: įvažiavimas į kairę su leistiniu, įvažiavimas į dešinę su leistiniu, šūvis iš vietos, žingsnis atgal ir trijų taškų šūvis. Vykdyk. Bėgk greitai atgal. 60 sekundžių. Skaičiuok pataikytus.
Įvairūs taškai esant nuovaržai. Visapusiškas žaidiminio atakos reikalavimas.
TRENIRAVIMO TAŠKAI
Reaguok greitai, pirmas judesys pagal komandą.
Kokybiški judesiai, ne atsitiktiniai.
Baigk iki galo.
Bėgk greitai atgal, ne tik žingsniauk.
Žinok savo geriausiąjį rezultatą, siekk jo.