Žaidėjai kerta aikštę atliekant skirtingus gyvūnų žingsnius: meškos šliaužimas į priekį, krabų šliaužimas į šoną, kirmino judėjimas į priekį, varlės šuoliai, vorės šliaužimas.
Visą kūną aktyvinanti dinamiška šildymosi serija, kuri tikrai smagus. Aktyvina klubus, petis, liemens raumenis, vaiką juokina.
Meškos šliaužimas: priešais esanti ranka ir koja kartu.
Krabų šliaužimas: popa nuo žemės, akys į priekį.
Kirmino judėjimas: tiesios kojos atšliaužiant.
Varlės šuoliai: sprogus iš приседimo, nusileidimas minkštai.
Nepaaukokite technikos greičiui.
Pridėkite kamuolį: šokinėkite kamuolį meškos šliaužimo metu. Lenktyninės lenktynės (bloga technika = iš naujo pradėti). Muzikos ritmu keičiama kiekvieno choro metu.