BLOCK&BANK
Prisijungti
A
Affiliate · Amazon
Wilson Evolution
Indoor game ball, leather composite
Kamuolio vedimas Šaudymas Pėdų darbas U14 Pusės aikštelė

SPARNO TRIGUBA GRėSMė

BL
Block and Bank
PARTNER
BLOCK&BANK
Atnaujinkite, kad galėtumėte kurti ir dalintis savo serijomis.
Atnaujinti
KADRAS 01 / 03
KADRO PASTABA
Pradinė sąranka. 1 turi kamuolį viršuje, 5 kairiajame sparne.

APRAŠYMAS

Kraštas su kamuoliu. Gynėjas 3 pėdos atstumu. Iš triple-threat pozicijos: jab-žingsnis-šūvis, jab-ir-dribo, šūvio-feintas-ir-dribo, arba передача bėgančiam kirtėjui. Treneris nustato judesį.

Tobulinamos krašto sprendimo priėmimo įgūdžiai per kelias sekundes, kol jis laiko kamuolį.

TRENIRAVIMO TAŠKAI

Triple-threat – tikra pozicija, krūtinė virš kelių.
Jab – tikras feintas, ne pusinis žingsnis.
Šūvio feintas: rankos aukštyn, kojos žemėje.
Be bereikalingų judesių.
Baigti arba perduo­ti, nešokti.

A
Affiliate · Amazon
Wilson Evolution
Indoor leather composite, size 7

PROGRESIJOS

Tikras gynėjas. Pagalbinis gynėjas prie kick-out. Skirtingos pradžios pozicijos. 4 sekundžių laiko spaudimas.

PANAŠŪS PRATIMAI

★ NEMOKAMAS BANDOMASIS LAIKOTARPIS
DALINKITĖS SAVO SERIJOMIS.
Kurkite animuotus pratimus, sudarykite jų sekas į komandos sesijas ir dalinkitės vienu paspaudimu. 14 dienų nemokamai, kortelė nereikalinga.
Pradėti nemokamai →