BLOCK&BANK
Pierakstīties
A
Affiliate · Amazon
Wilson Evolution
Indoor game ball, leather composite
Šaušana Atlēkumi U10 Puse laukuma

BUMP

BL
Block and Bank
PARTNER
BLOCK&BANK
Pārupgrejdojiet, lai veidotu un dalītos savās sesijās.
Pārupgrejds
KADRS 01 / 03
KADRA PIEZĪME
Sākotnējā pozīcija. 1 ir ar bumbu augšā, 5 ir kreisajā spārnā.

APRAKSTS

1. spēlētājs šauj no soda metiens līnijas. Gols = 2. spēlētājs ieņem vietu. Neizdeva = 2. spēlētājs var viņus 'bampot', ievērtējot pirmais. Uzvarētājs virzās uz priekšu; nepārtraukti, līdz treneris pārtrauc.

Vienkārši, aizraujoši, attīsta soda metienu konsekvenču UN reakcijas ātrumu pēc neizdošanās.

TRENIŅA PUNKTI

Pirmais šāvējs: nesteigojies.
Neizdošanās autors: pārbļķu un ātri panādi.
Ne jau svinēt bampošanu, tas tevi palēnina.
Saglabā rutīnu spiedienā.
Pēdējais palikušais spēlētājs uzvar.

A
Affiliate · Amazon
Shooting Strap
Form trainer for guide hand

PROGRESIJAS

Trijpunktu vieta. Layup vieta (ātrākās kustības). Pāris: bumps = partneris virzās uz priekšu. Naudas kārta beigās.

LĪDZĪGI VINGRINĀJUMI

★ BEZMAKSAS IZMĒĢINĀJUMS
DALIETIES AR SAVĀM SESIJĀM.
Veidojiet animētus vingrinājumus, sakārtojiet tos komandas sesijās un dalieties ar vienu pieskārienu. 14 dienas bez maksas, karte nav nepieciešama.
Sākt bez maksas →