BLOCK&BANK
Pierakstīties
A
Affiliate · Amazon
Optimum Multi-Sport Cones
Multicoloured marker cones
Piespēles Blokādes Kustība bez bumbas U16 Puse laukuma

HORNS — āTRS UZBRUKUMS

BL
Block and Bank
PARTNER
BLOCK&BANK
Pārupgrejdojiet, lai veidotu un dalītos savās sesijās.
Pārupgrejds
KADRS 01 / 03
KADRA PIEZĪME
Sākotnējā pozīcija. 1 ir ar bumbu augšā, 5 ir kreisajā spārnā.

APRAKSTS

Divi gairi pie elkoņiem, divi spēlētāji stūros, pleja augšā. Abi gairi vienlaikus uzstāda ekrānus plejai, kura izvēlas vienu. Neizmantotais gaira lido uz trīspunktu līniju; ekrānu rites pie groza.

Klasiska NBA ātri spēlēta kombinācija, kas rada 3–4 vienlaicīgus lēmumus.

TRENIŅA PUNKTI

• Gairi uzstāda spēcīgus ekrānus — plata bāze, rokas pāri krūtīm
• Pleja lasa aizsardzību — izvēlas, pamatojoties uz to, kurš sargā augstāk
• Neekrānētais gaira LIDO ārā, neierit uz groza
• Spēlētāji stūros — nosūtīt ārā uz tiem
• 4 lēmumi: drives, no vietas shots, pass no ekrāna, pase uz stūri

A
Affiliate · Amazon
Flat Spot Markers
Floor spots for shooting drills

PROGRESIJAS

Pievieno 'flip' — pleja izliekas uz vienu ekrānu, izmanto otru. Nobīdi laiku — vispirms viens ekrāns, tad otrs. Izpildi kā sānu darbību (gaira, kurš lido ārā, kļūst par ekrāna izgatavotāju spēlētājam stūrī).

LĪDZĪGI VINGRINĀJUMI

★ BEZMAKSAS IZMĒĢINĀJUMS
DALIETIES AR SAVĀM SESIJĀM.
Veidojiet animētus vingrinājumus, sakārtojiet tos komandas sesijās un dalieties ar vienu pieskārienu. 14 dienas bez maksas, karte nav nepieciešama.
Sākt bez maksas →