2V1 KONTINWU

DESKRIZZJONI

Żewg attacers vs defender wieħed. Score = defender imur barra, defender ġdid idaħħal. Miss/turnover = defender isir attacer, attacer wieħed isir defender. Idum bla waqfien sas-coach jisħu l-ħin.

Itgħallem is-sitwazzjoni 2-on-1 advantage li ssir f'kull transition opportunity.

PUNTI COACHING

Attacers: aqsam il-floor — wieħed wiesgħa, wieħed wiesgħa.
Aġbor lil-defender jilmgħu — bdu ħamsa fuqhom, imbagħad għadda.
L-ebda dribble żejda — imxi lejn ir-rim jew għadda.
Defender: ħuq il-ballun, aġbor il-pass.
Qat tagħti li żewg plejers iskorjaw fuqek.

PROGRESSJONIJIET

Żid chase defender — 2v1 isir 2v2. Żid clock — skora f'8 sekondi. Reverse format: defender jieħu 5 stops wara nisa = jirbaħ premju. No-dribble 2v1 (pure passing reads).

EŻERĊIZZJI SIMILI