BLOCK&BANK
Dħol
A
Affiliate · Amazon
Optimum Multi-Sport Cones
Multicoloured marker cones
→
Passing Screen Action Off-Ball Movement U16 Nofs Qasam

SLOB — STACK QUICK HITTER

BL
Block and Bank ✓
PARTNER
BLOCK&BANK
★
Upgrade biex tibni u taqsam is-sessjonijiet tiegħek stess.
Upgrade
FRAME 01 / 03
NOTTA TAL-FRAME
Setup inizjali. 1 għandu l-ballun fl-ogħla, 5 fuq il-wing tax-xellug.

DESKRIZZJONI

Azzjoni ta' out-of-bounds minn il-linja tal-ġenb mill-wing. Erba' plejers offensivi f'stack fl-elbow. Meta l-ball jiġi slappat, il-stack jinqasam — cutter wieħed lejn il-basket, wieħed għall-corner, wieħed joħroġ għoli, wieħed jiskrin għall-inbounder.

Azzjonata scoring affidabbli fil-fini tal-logħa meta għandek bżonn 2-3 punti malajr.

PUNTI COACHING

L-inbounder jikkontrolla t-timing — slappa l-ball biex tibda l-azzjoni.
L-ewwel cutter: sprint qasira lejn il-rim, tfittex il-lob.
It-tieni cutter: corner three.
L-screener: screen solidu b'base wiesgħa għall-inbounder.
L-inbounder: jaqbad il-screen, jiġi liberu għal wing jumper.

A
Affiliate · Amazon
Disc Cone Set (50)
Multi-colour training cones
→

PROGRESSJONIJIET

Imxi mil-ġenb l-ieħor. Ċikla l-ordni tal-cutters. Żid defender għal kull plejers offensiv għal live reps. Prattika kontra koperture defensivi differenti (man-to-man, switching, zone).

EŻERĊIZZJI SIMILI

★ PROVA ĦIELSA
AQSAM IS-SESSJONIJIET TIEGĦEK STESS.
Ibni eżerċizzji animati, sekwenzjahom f'sessjonijiet tal-ekwipa, u aqsam b'tap wieħed. 14 ijiem ħielsa, l-ebda kard meħtieġ.
Ibda ħielsa →