Passing Defense Transition U16 Qasam Sħiħ

NUMBERED BREAK

Block and Bank ✓

PARTNER

BLOCK&BANK

★

Upgrade biex tibni u taqsam is-sessjonijiet tiegħek stess.

Upgrade

NOTTA TAL-FRAME

Setup inizjali. 1 għandu l-ballun fl-ogħla, 5 fuq il-wing tax-xellug.

DESKRIZZJONI

Il-coach jqanqal 1-5. Id-difensuri jisprotaw lura (5 = kollha lura, 1 = wieħed lura). L-offesa tiskatta kontra n-numri li riedu lura. Kemm l-offesa tat-transizzjoni kif ukoll id-difesa tat-transizzjoni taħt chaos.

Jirreplikaw it-transizzjoni tal-logħba vera. Kull waħda differenti.

PUNTI COACHING

Difesa: ikkomunika meta tkun qed tisprotaw.
Offesa: aqra n-numri, ikkariċa l-ġenb dgħajjef.
Tantx tgħaddi l-koqqa faċli.
Difesa: waqqaf il-ballun l-ewwel, imbagħad immaċċja.
Offesa: waqqad il-ballun 'il quddiem.

Mudda

15 MIN

Plejers

8–12

Livell

AVVANZAT

Qasam

SĦIĦ

PROGRESSJONIJIET

In-numru jinbidel fin-nofs tal-iskatta. Id-difesa qiegħda waħda inqas. Kontinwu, kull possessjoni tmur għall-parti tnejn.

EŻERĊIZZJI SIMILI

★ PROVA ĦIELSA

AQSAM IS-SESSJONIJIET TIEGĦEK STESS.

Ibni eżerċizzji animati, sekwenzjahom f'sessjonijiet tal-ekwipa, u aqsam b'tap wieħed. 14 ijiem ħielsa, l-ebda kard meħtieġ.

Ibda ħielsa →