SISTE SKUDD-SITUASJON

BESKRIVELSE

Trener setter scenario: 6 sekunder igjen, down 2, ball på midtbanen. Kjør en play som ender med et kvalitetsskudd. Score vinner. Gjenta 5 ganger.

Game-clock-trening. Hvert lag trenger muskelminne for slutten av kampen.

TRENINGSPUNKTER

Første action tar 2 sekunder.
Få et kvalitetsskudd, ikke et heroiskudd.
Kjenn planen før inbound.
Fouler sent hvis nødvendig (bare når down).
Feir scoren, lær av bomma.

PROGRESJON

4 sekunder, down 3 (trenger en trey). 8 sekunder, likt. 1 sekund, baseline (catch-shoot bare). 12 sekunder, down 1.

LIGNENDE ØVELSER