Volledige baan 5-speler break, geen verdediging. Coach pakt rebound aan één kant, outlet naar PG, PG duwt door, wings spurten naar hoeken, big spurtet naar rim. 10x herhalen in beide richtingen.
Spiergeheugen van de perfecte break. Elke speler kent zijn lane.
Big pakt rebound en outlet, bal onder kin.
PG sprint naar receive, midden veld.
Wings spurten naar HOEKEN, niet naar rim.
Trailer big spurtet naar elbow.
Eerste look rim, tweede wijd hoek, derde trailer.
Chase verdediger. 4-tegen-0. Onder 6 seconden. Vanaf gemiste schot situatie.