BLOCK&BANK
Inloggen
A
Affiliate · Amazon
Wilson Evolution
Indoor leather composite, size 7
Afwerking Voetwerk Post spel U16 Half veld

POST MOVE READ

BL
Block and Bank
PARTNER
BLOCK&BANK
Upgrade om je eigen sessies te bouwen en te delen.
Upgrade
FRAME 01 / 03
FRAME NOTITIE
Beginopstelling. 1 heeft de bal bovenaan, 5 op de linker flank.

BESCHRIJVING

Post onder de ring, verdediger erachter. Coach roept positie: high-side, middle-side, low-side. Post voert juiste counter uit: drop-step middle, up-and-under, drop-step baseline.

Lezen, niet uit je hoofd leren. Posts die niet kunnen lezen worden voorspelbaar.

COACHINGPUNTEN

Vangen op chin, beide handen.
Voelen waar de verdediger duwt, niet kijken.
Tegenovergestelde kant in.
Sterk afmaken, contact verwachten.
Snel tweede move als eerste geblokt.

A
Affiliate · Amazon
Wilson Evolution
Indoor leather composite, size 7

PROGRESSIES

Help-verdediger voor kick-out optie. Live (geen fluitsignalen). Voeg kick-out schutter toe. 3 seconden tijdsdruk.

SOORTGELIJKE OEFENINGEN

★ GRATIS PROEFPERIODE
DEEL JE SESSIES.
Maak geanimeerde oefeningen, orden ze in teamsessies en deel ze in één tik. 14 dagen gratis, geen kaart nodig.
Start gratis →