Post onder de ring, verdediger erachter. Coach roept positie: high-side, middle-side, low-side. Post voert juiste counter uit: drop-step middle, up-and-under, drop-step baseline.
Lezen, niet uit je hoofd leren. Posts die niet kunnen lezen worden voorspelbaar.
Vangen op chin, beide handen.
Voelen waar de verdediger duwt, niet kijken.
Tegenovergestelde kant in.
Sterk afmaken, contact verwachten.
Snel tweede move als eerste geblokt.
Help-verdediger voor kick-out optie. Live (geen fluitsignalen). Voeg kick-out schutter toe. 3 seconden tijdsdruk.