BLOCK&BANK
Drukuj Zarejestruj się
Udostępnione przez Block and Bank — PARTNER CREATOR
★ SESJA DRUŻYNOWA

REBOUNDING DAY (U12)

Całkowity czas
50 MIN
Ćwiczenia
7
Status
PUBLISHED
OD TRENERA

Grupa wiekowa: U12
Fokus: Zbiórka
Czas trwania: 50 minut
Ćwiczenia: 7

Zbiórka to wysiłek plus technika. Ta sesja uczy obu — pozycja blokowania, nawyk drugiego skoku, wykończenie tyłem.

PLAN SESJI

★ BUDUJ SWOJĄ
TWÓRZ SESJE
TAKIE JAK TA.
Block & Bank pozwala trenerom i graczom projektować ćwiczenia i sesje, a następnie dzielić się nimi ze swoimi drużynami. 14-dniowa bezpłatna wersja próbna.
Rozpocznij darmową wersję próbną →