BLOCK&BANK
Drukuj Zarejestruj się
Udostępnione przez Block and Bank — PARTNER CREATOR
★ SESJA DRUŻYNOWA

SESJA KONDYCYJNA (U14)

Całkowity czas
50 MIN
Ćwiczenia
7
Status
PUBLISHED
OD TRENERA

Grupa wiekowa: U14
Fokus: Kondycja
Czas trwania: 50 minut
Ćwiczenia: 7

Kiedy kondycja wymaga solidnego wysiłku. Trudne, ale nie kaprysowe — każde ćwiczenie ma zawartość techniczną obok wyczerpania płuc.

PLAN SESJI

★ BUDUJ SWOJĄ
TWÓRZ SESJE
TAKIE JAK TA.
Block & Bank pozwala trenerom i graczom projektować ćwiczenia i sesje, a następnie dzielić się nimi ze swoimi drużynami. 14-dniowa bezpłatna wersja próbna.
Rozpocznij darmową wersję próbną →