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Arremesso Bloqueios Movimentação Sem Bola U16 Meia Quadra

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FRAME 01 / 03
NOTA DO FRAME
Posicionamento inicial. 1 com a bola no topo, 5 na ala esquerda.

DESCRIÇÃO

Arremessador começa embaixo da cesta. Dois pivôs nos cotovelos. Arremessador escolhe esquerda ou direita, corre da tela de um pivô e recebe para arremessar.

Ação clássica da NBA — dá ao arremessador a escolha, os defensores têm que adivinhar.

PONTOS DE COACHING

Armador: lê a anca do defensor, vai pro lado oposto.
Monta o bloqueio — faz finta numa direcção primeiro.
Pivô: faz um bloqueio real, com boa base.
Ombro com ombro a passar o bloqueio — sem espaço.
O pivô que não faz o bloqueio sai para passar.

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PROGRESSÕES

Adiciona um defensor no armador que tenta ler o corte. Floppy para bloqueio na bola (depois da recepção, o pivô que fez o bloqueio monta um bloqueio na bola). Versão alternada (um bloqueio antes do outro).

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