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★ SESSÃO DE EQUIPA

CONDICIONAMENTO SEM DOR (U10)

Tempo Total
39 MIN
Exercícios
6
Estado
PUBLISHED
DO TREINADOR

Categoria: U10
Foco: Condicionamento
Duração: 39 minutos
Exercícios: 6

Constrói condicionamento através do jogo. Sem suicídios, sem corridas de castigo. Só atividade contínua que deixa os miúdos cansados mas sorridentes.

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