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★ SESSÃO DE EQUIPA

PRESS BREAK (U14)

Tempo Total
64 MIN
Exercícios
7
Estado
PUBLISHED
DO TREINADOR

Categoria: U14
Foco: Preparação para jogo
Duração: 64 minutos
Exercícios: 7

A maioria das equipas entra em pânico contra pressão. Esta sessão constrói compostura e memória muscular para neutralizar qualquer press com calma.

PLANO DE SESSÃO

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