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★ SESSÃO DE EQUIPA

TREINO DE ARREMESSADOR (U14)

Tempo Total
64 MIN
Exercícios
8
Estado
PUBLISHED
DO TREINADOR

Faixa etária: U14
Foco: Arremesso
Duração: 64 minutos
Exercícios: 8

Treino de arremesso de alto volume estruturado para simular a variedade de arremessos em jogo. Recepção e arremesso, arremesso após drible, arremesso após tela, arremesso após passe.

PLANO DE SESSÃO

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