BLOCK&BANK
Tipărește Înregistrează-te
Partajat de Block and Bank — PARTNER CREATOR
★ SESIUNE DE ECHIPĂ

ASCUțIRE DE FINAL DE SEZON (U16+)

Timp Total
71 MIN
Exerciții
8
Status
PUBLISHED
DE LA ANTRENOR

Grupa de vârstă: U16
Focus: Pregătire meci
Durata: 71 minute
Exercițiu: 8

Sesiune de final de sezon. Volume mic, intensitate mare, tot focusul pe ce câștigă meciurile de playoff.

PLANUL SESIUNII

★ CONSTRUIEȘTE-ȚI A TA
CREEAZĂ SESIUNI
CUM ACESTEA.
Block & Bank îi lasă pe antrenori și jucători să proiecteze exerciții și sesiuni, apoi să le partajeze cu echipele lor. Încercare gratuită de 14 zile.
Începe încercarea gratuită →