BLOCK&BANK
Войти
A
Affiliate · Amazon
Disc Cone Set (50)
Multi-colour training cones
Защита Движение без мяча U14 Половина площадки

3V3 MAKE IT TAKE IT

BL
Block and Bank
PARTNER
BLOCK&BANK
Обновись, чтобы создавать и делиться своими сессиями.
Обновить
КАДР 01 / 03
ПРИМЕЧАНИЕ К КАДРУ
Начальная расстановка. 1 с мячом в топе, 5 на левом крыле.

ОПИСАНИЕ

5х5 на половине площадки. Забил – держишь мяч. Защита получает мяч только после перехвата. Атака идёт до перехвата.

Поощряет эффективную атаку И агрессивную защиту. Защита ДОЛЖНА получить перехват, иначе не будет своего хода.

СОВЕТЫ ТРЕНЕРА

Атака: каждое владение важно.
Защита: перехват = твоя награда.
Обнуляем после каждой забитой.
Никакой вялой защиты.
Если одна команда давит – меняй схему.

A
Affiliate · Amazon
Disc Cone Set (50)
Multi-colour training cones

ПРОГРЕССИИ

Защита побеждает при отскоке. Владение 8 секунд. Фол = автоматический перехват. Живые штрафные.

ПОХОЖИЕ УПРАЖНЕНИЯ

★ БЕСПЛАТНЫЙ ПЕРИОД
ДЕЛИСЬ СВОИМИ СЕССИЯМИ.
Создавай анимированные упражнения, компонуй их в командные сессии и делись одним тапом. 14 дней бесплатно, карта не нужна.
Начать бесплатно →