Схема: правая рука вниз, левая обратно. Потом кроссовер через шаг. Потом ведение между ног через два шага. Потом ведение за спиной через два шага.
Ежедневная разминка на движение, работу с мячом и физподготовку. Пять минут — и руки с ногами готовы.
Смотри вверх на всей длине поля, не смотри на мяч.
Низкая стойка, включай ноги.
Управление кончиками пальцев, без шлепков.
Игровой темп с третьего круга.
Заканчивай броском в корзину каждый раз.
Зеркало с партнёром. Защитник в преследовании. Два мяча. Скоростное ведение (минимальное время).