BLOCK&BANK
Hyr
A
Affiliate · Amazon
Wilson Evolution
Indoor leather composite, size 7
→
Pasim Përfundim U12 Gjysme Fushe

HOT POTATO LAYUPS

BL
Block and Bank ✓
PARTNER
BLOCK&BANK
★
Përmirëso për të ndërtuar dhe ndarë sesionet e tua.
Përmirëso
KUADËR 01 / 03
SHËNIM KUADRI
Përgaditje fillestare. 1 ka topin në krye, 5 në krahun e majtë.

PËRSHKRIM

Tre lojtarë në trekëndësh pranë rrathës. Pasime të vazhdueshme; çdo kapje e ndjekur nga përqendrim i menjëhershëm i prezit, pa dribël, pa mbajtur.

Përfundim me ritëm të shpejtë nën kaos. Ndjenjë dhe vendimmarrje e shpejtë.

PIKAT E TRAJNIMIT

Kap dhe përfundo në një lëvizje.
Pasimi çon marrësin në rrathë.
Përdor tabelas.
Besoje pasimin tjetër, vazhdo të lëvizesh.
Nëse rrokulliset, rirganizohuni shpejt.

A
Affiliate · Amazon
Wilson Evolution
Indoor leather composite, size 7
→

PROGRESIONE

Katër lojtarë. Dy topa (kaos). Përze të kundërta vetëm. Palë: çdo palë numëron bashkë.

STËRVITJE TË NGJASHME

★ PROVË FALAS
NDAJ SESIONET E TUAT PERSONALE.
Ndërto stërvitje të animuara, radhiti ato në sesione ekipe dhe ndaj me një klik. 14 ditë falas, pa kartë.
Fillo falas →