BLOCK&BANK
Hyr
A
Affiliate · Amazon
Disc Cone Set (50)
Multi-colour training cones
→
Pasim Lëvizja pa Top U12 Fushë e Plotë

NDESHJA Në HESHTJE

BL
Block and Bank ✓
PARTNER
BLOCK&BANK
★
Përmirëso për të ndërtuar dhe ndarë sesionet e tua.
Përmirëso
KUADËR 01 / 03
SHËNIM KUADRI
Përgaditje fillestare. 1 ka topin në krye, 5 në krahun e majtë.

PËRSHKRIM

5-on-5 me një rregull: PA folur. Lojtarët komunikojnë vetëm përmes kontaktit të syve, sinjaleve me duar, gjuhës trupore. Pas 5 minutash, kalo në ndeshje normale dhe ndije ndryshimin.

E bën vlerën e komunikimit jashtëzakonisht të qartë.

PIKAT E TRAJNIMIT

Kontakt sysh përpara çdo pase.
Sinjale me duar, tregim, gjeste.
Observo gjuhën trupore.
Analizo pas: çfarë mungoi?
Zbato mësimin menjëherë.

A
Affiliate · Amazon
Optimum Multi-Sport Cones
Multicoloured marker cones
→

PROGRESIONE

Gjysmë fushe. Shto një 'folës' në secilin skuad. Vetëm kapitenët flasin. 2-on-2 në heshtje.

STËRVITJE TË NGJASHME

★ PROVË FALAS
NDAJ SESIONET E TUAT PERSONALE.
Ndërto stërvitje të animuara, radhiti ato në sesione ekipe dhe ndaj me një klik. 14 ditë falas, pa kartë.
Fillo falas →