Lojtarët rreshtohen 3 metra larg murit. Secili me radhë bën pasim në kraharor në mur, e kap topin përsëri, dhe e kalon përsëri. 30 pasime në kraharor, 30 pasime në dysheme, 30 pasime mbi kokë.
Eshtë ushtrimi më i thjeshtë i kalimit në basketboll. Ndërton forcën e zezës, saktësinë dhe ritmin.
Futuni në çdo pasim — trup i plotë, jo vetëm krahë.
Gishtat në ndjekje, palmat poshtë.
Kapeni me të dy duart, gishtat të hapura.
Pasimet në dysheme: synoni 2/3 të rrugës drejt murit.
Pasimet mbi kokë: nga ballja, kërceni zezat.
Dy topa (model zhuglimi). Më afër/më larg murit për të ndryshuar vështirësinë. Ushtrimi në çift: kalim nga muri tek partneri juaj. Lëvizni gjatë kalimit — hapa anash.