Класична вежба за финиширање названа по Џорџу Микану. Играч наизменично извршава лејапе левом и десном руком испод обруча непрекидно, без додаривања.
Развија осетљивост код коша и тренира слабија руку за живе финише.
• Користи табле
• Колено горе на сваком финишу (десно колено за десну руку)
• Меканa отпуштања врховима прстију, без удараја
• Брз скок за лопту, немој дозволити лопти да падне на земљу
• Снажна нога полази од земље
Напредовања: временски ограничена (10 успешних лејапа за мање од 30 секунди), обрнути Микан (испод обруча даље од табле), Микан са корачањем кроз, финиши на једној ногу наспрам две ноге.
За напредне играче: додај браниоца са заштитом која пружа лаган контакт.