BLOCK&BANK
Пријави се
A
Affiliate · Amazon
Optimum Multi-Sport Cones
Multicoloured marker cones
Пасирање Прелаз U16 Цео терен

PRESS BREAK — 1-4 Попречно

BL
Block and Bank
PARTNER
BLOCK&BANK
升греј да направиш и делиш своје сесије.
升греј
КАДАР 01 / 03
НАПОМЕНА КАДРА
Почетна позиција. 1 има лопту на врху, 5 на левој страни.

ОПИС

Уобичајена формација против 1-2-1-1 full-court прессa. Четири играча су распоређена попречно на продуженој линији слободног бацања; PG уводи лопту, спринта у средину, а тим брзо наноси лопту паса.

Press break је половина геометрија, половина мирноће. Ово учи обоје.

ТРЕНЕРСКЕ ПОЕНТЕ

• PG ЈАКО спринта у средину после уношења лопте
• Пасирај у средину кад год можеш — ту је 4-на-3 предност
• Не дрибла осим ако нема простора —먼пасирај
• Останиш мирна — presseri желе да журиш
• Sideline пас = замка. Избегни.

A
Affiliate · Amazon
Flat Spot Markers
Floor spots for shooting drills

НАПРЕДОВАЊА

Додај live press браниоце — почни са 3 pressera, догради на 5. Притисак шот клока (8 секунди да пређеш половину). 'Не смеш дрибловати' правило за напредне — минимум 4 паса.

СЛИЧНЕ ВЕЖБЕ

★ БЕСПЛАТНА ПРОБНА ВЕРЗИЈА
ДЕЛИ СВОЈЕ СЕСИЈЕ.
Направи анимиране вежбе, редослед их у тимске сесије и дели једним кликом. 14 дана бесплатно, без картице.
Почни бесплатно →