BLOCK&BANK
Пријави се
A
Affiliate · Amazon
Wilson Evolution
Indoor leather composite, size 7
Манипулација лопте Кретање стопала U8 Цео терен

Црвено светло, зелено светло

BL
Block and Bank
PARTNER
BLOCK&BANK
升греј да направиш и делиш своје сесије.
升греј
КАДАР 01 / 03
НАПОМЕНА КАДРА
Почетна позиција. 1 има лопту на врху, 5 на левој страни.

ОПИС

Играчи се постављају на линију базе са лоптом. На 'ЗЕЛЕНО СВЕТЛО' дриблају према другој линији базе. На 'ЦРВЕНО СВЕТЛО' направе jump-stop у позицији тройне претње. Свако ко се креће на ЦРВЕНО иде назад на старт.

Учи stop-and-go дриблање и критично важан jump-stop. Деци се свиђа.

ТРЕНЕРСКЕ ПОЕНТЕ

Зелено светло: низ и експлозиван, први корак прелази одбрану.
Црвено светло: jump-stop, обе ноге заједно, позиција тройне претње.
Очи горе увек, слушај и гледај.
Без путовања при стопирању.
Први кроз линију добија рунду.

A
Affiliate · Amazon
Optimum Multi-Sport Cones
Multicoloured marker cones

НАПРЕДОВАЊА

Додај 'жуто светло' = дриблање у хладном темпу. Додај 'change' = кросовер на брзини. Верзија уназад. Тренер зове боју коју није мислио као фејк.

СЛИЧНЕ ВЕЖБЕ

★ БЕСПЛАТНА ПРОБНА ВЕРЗИЈА
ДЕЛИ СВОЈЕ СЕСИЈЕ.
Направи анимиране вежбе, редослед их у тимске сесије и дели једним кликом. 14 дана бесплатно, без картице.
Почни бесплатно →