Играч бацa лопту о таблу више пута, додирујући је једном руком без да допусти да падне на под. 10 додира десном руком, 10 додира левом руком, 10 наизменично.
Гради експлозивну скок-способност при хватању, снагу прстију и временски осмишљен алтитуд око обруча.
Скочи са обе ноге, досегни једном.
Додирај врхом прстију, не дланом.
Користи таблу — враћај је назад на таблу, не доле.
Приземли се и одмах експлодирај поново.
Без додавања, без хватања — держи лопту живу.
Партнерски додир (по један играч са сваке стране обруча). Додир-и-завршетак (после 5 додира, дънк или лејап). Додај браниоца који блокира (живо хватање). Мери време: макс додира у 30 секунди.