Vi använder cookies för viktiga webbplatsfunktioner och, med ditt samtycke, för analys och annonsering som hjälper oss förbättra plattformen. Du kan ändra ditt val när som helst. Se vår integritetspolicy för detaljer.
Initial setup. 1 har bollen på toppen, 5 på vänster sida.
BESKRIVNING
5-mot-5 med en regel: INGEN prat. Spelarna kommunicerar enbart genom ögonkontakt, handtecken och kroppsspråk. Efter 5 minuter byter ni till vanlig scrimmage och känner skillnaden.
Gör värdet av kommunikation kristallklart.
TRÄNARPOÄNG
Ögonkontakt innan varje passning.
Handtecken, peka, gestikulera.
Observera kroppsspråket.
Debriefing efter: vad saknades?
Tillämp lärdomen direkt.