BLOCK&BANK
LOG IN →
BL
Block and Bank
@block-and-bank · PARTNER
107
Övningar
16
Sparad
10
Följare
2026
Gick med
Logga in för att följa

PUBLICERADE ÖVNINGAR

Lay-In-linjer
2 SPARAD · 6 MIN
Steal the Bacon
2 SPARAD · 12 MIN
Pound and Lift
1 SPARAD · 6 MIN
Stationär bollhantering – serieövningar
1 SPARAD · 6 MIN
21 Spots Shooting
1 SPARAD · 15 MIN
Tjur i ringen
1 SPARAD · 8 MIN
Around the World
1 SPARAD · 12 MIN
Drop-Step till Power Layup
1 SPARAD · 10 MIN
Catch & Shoot — 5 Spots
1 SPARAD · 10 MIN
Hot Potato Layups
1 SPARAD · 8 MIN
Block to Block Form Shooting
1 SPARAD · 8 MIN
Off-Screen Catch & Shoot
1 SPARAD · 10 MIN
Survival Rebounding
1 SPARAD · 12 MIN
Five Spot Shooting
1 SPARAD · 12 MIN
Form Shooting Progression
0 SPARAD · 8 MIN
Bakdörrklippe
0 SPARAD · 8 MIN
Rött ljus, grönt ljus
0 SPARAD · 8 MIN
Hajar och Småfiskar
0 SPARAD · 8 MIN
Dribble Tag
0 SPARAD · 8 MIN
Uppvärmning med dribbel på hela banan
0 SPARAD · 8 MIN
Shell Defence — 4 Out
0 SPARAD · 15 MIN
Slå Proffsen
0 SPARAD · 10 MIN
1v1 från vingen
0 SPARAD · 12 MIN
Outlet & Run
0 SPARAD · 12 MIN