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1号球员从罚球线出手。进球=2号接替位置。不进=2号可以先进球'顶替'他。赢家往上升；持续到教练叫停。 简单上瘾，既练罚球稳定性，又练失手后的反应速度。
先手：慢慢来。 失手者：快速篮板和得分。 别为顶替庆祝，浪费时间。 压力下保持节奏。 最后活着的人赢。
三分线位置。上篮位置（速度最快）。配对：顶替=搭档往上升。最后来个关键回合。