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两名球员相距10米。一人闭眼站立。搭档喊'开始'后立即传球。接球者必须在听到口令时睁眼并接球。 在不确定中强化快速反应。同时培养信任和反应速度。
信任你的搭档,他们不会提前传。 听到'开始'立即睁眼。 睁眼前手就要举起准备。 传球者:瞄准胸口。 每5次传球后交换。
三人三角阵(随机点名)。增加距离。反弹传球版本。移动开始。