BLOCK&BANK
تسجيل الدخول
A
Affiliate · Amazon
Wilson Evolution
Indoor leather composite, size 7
التصويب حركات الحجز الحركة بدون الكرة U16 نصف ملعب

مجموعة FLOPPY

BL
Block and Bank
PARTNER
BLOCK&BANK
قم بالترقية لبناء ومشاركة جلساتك الخاصة.
ترقية
إطار 01 / 03
ملاحظة الإطار
الإعداد الأولي. اللاعب 1 لديه الكرة في الأعلى، اللاعب 5 على الجناح الأيسر.

الوصف

المصوب يبدأ تحت السلة. اثنان من اللاعبين الكبار عند الكوع. المصوب يختار يساراً أو يميناً، يركض من حاجز لاعب كبير ويحصل على رمية مباشرة.

حركة NBA الكلاسيكية — تعطي المصوب الخيار، المدافعون يجب أن يخمنوا.

نقاط التدريب

المصوب: اقرأ حركة المدافع، اذهب للاتجاه المعاكس.
جهز الحاجز — تظاهر باتجاه واحد أولاً.
الكبير: يضع حاجزاً حقيقياً بقاعدة عريضة.
كتفاً بكتف من الحاجز — بلا مسافة.
لاعب كبير غير الحاجز يتقدم للتمرير.

A
Affiliate · Amazon
Wilson Evolution
Indoor leather composite, size 7

التطورات

أضف مدافعًا على الرامي الذي يحاول قراءة القطع. Floppy إلى ball-screen (بعد الالتقاط، الطويل الذي قام بالحجب ثم ينصب ball-screen). نسخة Stagger (حجب واحد قبل الآخر).

تمارين مشابهة

★ تجربة مجانية
شارك جلساتك الجلسات.
بناء تمارين متحركة، رتبها في جلسات فريق، وشارك برقة واحدة. 14 يوم مجاني، بدون بطاقة.
ابدأ مجاني →