نستخدم ملفات تعريف الارتباط للميزات الأساسية للموقع وبموافقتك للتحليلات والإعلانات التي تساعدنا على تحسين المنصة. يمكنك تغيير اختيارك في أي وقت. اطّلع على سياسة الخصوصية للمزيد من التفاصيل.
الإعداد الأولي. اللاعب 1 لديه الكرة في الأعلى، اللاعب 5 على الجناح الأيسر.
الوصف
المدرب يصوب، الأساسي يقبض الكرة، يمررها للجناح، الجناح يدفع الكرة للأمام، يجد الخلفي أو الركض للسلة. كرر في كلا الاتجاهين.
يعلم انضباط الهجوم الثانوي — ما يحدث بعد القبض على الكرة.
نقاط التدريب
• الأساسي يجد الخروج بسرعة — اذقن الكرة، ادور، مرر
• الجناح يستقبل برعة كاملة — لا توقف أبداً
• ادفع الكرة فوق خط الرمية الحرة خلال 3 ثواني
• الخلفي يركض للمرفق — نظرة ثانية
• الركض للسلة يركض المنتصف — نظرة أولى
أضف مدافعاً يتابع العودة — يجب على الجناح قراءة ميزة الانتقال السريع. أضف ثنائي لاعبين إضافي كمساعد/عداء الحلقة. توقف عند تمريرة الإخراج واشرح لكل واحد مكانه بالضبط.