Мы выкарыстоўваем файлы cookie для асноўных функцый сайта і, з вашай згодай, для аналітыкі і рэкламы, якія дапамагаюць нам палепшыць платформу. Вы можаце змяніць свой выбар у любы момант. Больш дэталяў у нашай палітыцы приватнасці.
Пачатковая пазіцыя. 1 мае мяч у цэнтры, 5 на левым краі.
АПІСАННЕ
Пяць абаронцаў у становішчы зоны 2-3. Без атакі; трэнер рухаецца па перыметры, называючы пазіцыі. Зона рухаецца адзінай масай пад вымышленны мяч.
Большасць зон збяжаўшаюцца, бо гравцы не рухаюцца разам. Гэта ўкаранвівае сінхронны рух.
МОМАНТЫ ТРЭНІРОЎКІ
Рухайся пасля передачы, не дрыбла.
Гаворы постаянна, кожны рух абвяшчай.
Абаронцы апошняга боку перекрываюць лею.
Фарварды знаходзяцца вышэй лініі штрафу.
Цэнтр — якар, заўсёды ў фарватэры.