Използваме бисквитки за основни функции на сайта и, с твоето съгласие, за аналитика и реклама, които ни помагат да подобрим платформата. Можеш да промениш избора си по всяко време. Виж нашата политика за защита на личните данни за повече детайли.
Начална позиция. 1 има топката в центъра, 5 вляво.
ОПИСАНИЕ
Три играча се предават и се движат по паркета в преплетен модел. Предай, след това тичай зад получателя и завърши с лейъп у противния кош.
Класическо разминаване, което развива пасване в движение, комуникация и издържливост.
ТРЕНЕРСКИ ТОЧКИ
• Предай и следвай своя пас — тичай зад получателя
• Поддържай широко разстояние; преплитането трябва да е на цялата ширина на полето
• Хващай в движение, без спиране
• Пасове напред — предай там, където се движи играчът
• Лейъп с правилния крак при коша
Прогресии: преплитане с връщане на цялото поле (3-нагоре, 3-назад), добави защитник за лейъпа, версия без драйбълинг (чист пасване), обратно преплитане при връщане. За по-опитни играчи: 3 срещу 2 преднина в края.