Пълносредищен пробив с 5 играчи, без защита. Треньорът берe в единия край, пас на плеймейкъра, плеймейкърът налягa, крилата спринтат към ъглите, центърът спринта към кошa. Повтори 10x във всяка посока.
Мишична памет за идеалния пробив. Всеки играч знае своя пътечка.
Центърът берe и пасира, контролира топката с брадата.
Плеймейкърът спринта да приеме, в средата на терена.
Крилата спринтат към ЪГЛИТЕ, не към кошa.
Заслeдвaщият център спринта към елбоуто.
Първо вътрешната, второ широк ъгъл, трето заслeдвaщия.
Защитник в преслeдване. 4 срещу 0. Под 6 секунди. От ситуация на пропуснат изстрел.