Utilitzem cookies per a les funcions essencials del lloc i, amb el teu consentiment, per a analítiques i publicitat que ens ajuden a millorar la plataforma. Pots canviar la teva opció en qualsevol moment. Consulta la nostra política de privacitat per a més detalls.
Configuració inicial. 1 té la pilota a dalt, 5 a l'ala esquerra.
DESCRIPCIÓ
Dues línies: mitja pista amb pilotes, ala sense. La línia de pilota va driblejant fins a la canasta. L'ala segueix per agafar el rebot, passa al siguiente tirador.
Escalfament continu clàssic. Fet bé, són repeticions diàries. Fet amb pereza, és temps perdut.
PUNTS D'ENTRENAMENT
Tir de bàsquet amb el peu correcte.
Utilitza la taula.
L'agafador rep la pilota ABANS que toqui el sòl.
Passa de sortida precisa, en la diana.
Canvia de línia al instant, manté el ritme.