Vi bruger cookies til vigtige sitefunktioner og, med dit samtykke, til analytics og annoncering, der hjælper os med at forbedre platformen. Du kan ændre dit valg når som helst. Se vores privatlivspolitik for detaljer.
Startopstilling. 1 har bolden i toppen, 5 på venstre wing.
BESKRIVELSE
5-mod-5 halvebane. Lav en kurv, angreb beholder bolden. Forsvar får bolden tilbage kun ved et stop. Kontinuerligt angreb til stop.
Belønner effektivt angreb OG aggressivt forsvar. Forsvar SKAL få et stop eller de får ikke deres tur.
COACHING POINTS
Angreb: hver possession betyder noget.
Forsvar: stop = din belønning.
Nulstil ved hver kurv.
Intet halvhjertede forsvar.
Hvis ét hold dominerer, skift op.