BLOCK&BANK
Log ind
A
Affiliate · Amazon
Flat Spot Markers
Floor spots for shooting drills
Forsvar Fodarbejde U16 Halv bane

CLOSEOUT-VARIATION

BL
Block and Bank
PARTNER
BLOCK&BANK
Opgrader for at bygge og dele dine egne sessions.
Opgrader
FRAME 01 / 03
FRAME NOTE
Startopstilling. 1 har bolden i toppen, 5 på venstre wing.

BESKRIVELSE

Forsvarsspiller under kurven. Coach kalder: 'normal' (sprint derefter nedbremsning), 'hard' (fuld sprint, ingen nedbremsning), 'soft' (langsom tilgang, stor bue). Hver situation kræver sin tilgang.

Ikke alle closeouts er ens. Træner situationsberedskab som de fleste spillere aldrig udvikler.

COACHING POINTS

Normal: sprint 2/3, hurtige trin sidste 1/3.
Hard: fuld sprint, kun contest, accepter dribblingen.
Soft: bue rundt for at forhindre drive.
Skytter læser closeout-typen.
Forkert closeout = forkert forsvar.

A
Affiliate · Amazon
Disc Cone Set (50)
Multi-colour training cones

PROGRESSIONER

Shot-fake-og-drive modtræk. Live 2v2 med closeouts. Parringer: skytte og forsvarer skifter hver 5.

LIGNENDE ØVELSER

★ GRATIS PRØVEPERIODE
DEL DINE SESSIONS.
Bygg animerede øvelser, sekvenser dem i holdsessions og del med et tryk. 14 dage gratis, intet kort påkrævet.
Start gratis →